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Backup und Wiederherstellung.
Weil deine Daten auf deinem Gerät leben, sind Backups der Weg, auf dem sie ein neues Handy überleben. Kata führt drei: eine Backup-Datei, einen versiegelten Konto-Schnappschuss, den nur dein Schlüssel öffnet, und einen Export, den du überallhin mitnehmen kannst.
Warum es Backups gibt
Kata ist local-first, wir halten also nie eine lesbare Kopie deiner Daten und können dir keine zurückgeben. Ein Backup ist die Brücke: Es trägt alles auf ein neues Gerät oder holt alles zurück, wenn du die App leerst. Alles auf dieser Seite lebt in Einstellungen, Daten.
Die Backup-Datei
Jetzt sichern schreibt eine versionierte Datei (ein kata-backup-Umschlag, Schema 1) mit deinen Einstellungen, all deinen Logs, dem Gedächtnis und den Entscheidungen des Coachs und deinen Fotos. Der Fortschritt läuft durch klare Schritte: Daten sammeln, Fotos zusammentragen, Datei schreiben, prüfen, fertig. Der Prüfschritt liest neu, was geschrieben wurde, ein Backup, das fertig meldet, ist also auch wirklich in Ordnung. Auf dem iPhone geht die Datei in dein iCloud Drive oder in den eigenen Ordner der App, den das Geräte-Backup mitnimmt; auf Android liegt sie in den App-Dateien, die dein Google-Geräte-Backup mitträgt; im Web wird sie als Datei heruntergeladen.
Automatische Frequenz
Wähle täglich, wöchentlich, monatlich oder nur manuell. In den Apps läuft ein automatisches Backup, wenn du Kata öffnest, mit einer kleinen Pille, die den Fortschritt zeigt; im Web ist die Datei ein Download, automatische Backups laufen also in der App auf deinem Handy.
Der versiegelte Konto-Schnappschuss
Getrennt davon hält Kata einen Wiederherstellungs-Schnappschuss deines Kontos, damit ein verlorenes oder ersetztes Handy nie eine verlorene Geschichte bedeutet. Bevor er dein Gerät verlässt, wird er dort mit AES-256-GCM verschlüsselt, unter einem zufälligen Schlüssel, der auf deinem Gerät erzeugt und in dessen sicherem Speicher gehalten wird. Auf dem iPhone geht der Schnappschuss in deine eigene private iCloud, nie zu uns: Das Panel iCloud-Backup lässt dich das automatische iCloud-Backup einschalten, jetzt in iCloud sichern und aus iCloud wiederherstellen. Auf Android und im Web, wo es keine private Cloud pro Person gibt, auf die wir uns stützen könnten, speichern wir ihn als eine versiegelte Zeile pro Konto: höchstens alle sechs Stunden aufgefrischt, jedes Mal überschrieben, mit deinem Konto gelöscht, nie mit deinen Fotos darin, und Chiffretext, den wir technisch nicht lesen können. Kann dein Gerät nicht verschlüsseln, wird gar nichts hochgeladen.
Dein Wiederherstellungsschlüssel
Der Schlüssel, der den Schnappschuss öffnet, gehört dir allein: Kata erhält ihn nie, in keiner Form. Kata bewahrt ihn für dich auf, wo die Plattform es erlaubt, im Schlüsselbund des iPhones, sodass er mit deiner Apple ID mitreist, oder bei deinem Google-Konto auf Android; im Browser bleibt er nur in diesem Browser. Unter Auf ein neues Gerät wechseln kannst du den Schlüssel anzeigen, 52 Buchstaben und Ziffern, ihn kopieren oder als QR-Code zeigen, den ein anderes Gerät von Kamera zu Bildschirm scannt, nie über einen Server. Bewahre eine Kopie an einem sicheren Ort auf: Sind dieses Gerät und der Schlüssel beide weg, lässt sich der Schnappschuss nie wieder öffnen, weder von dir noch von uns. Das ist der Preis von „wir können es nicht lesen“.
Meine Daten exportieren, importieren, wiederherstellen
- Meine Daten exportieren: eine vollständige Datei mit allem, Chat und Fotos inklusive, gespeichert über das Teilen-Menü auf deinem Handy oder heruntergeladen im Web. Sie ist eine unverschlüsselte, lesbare Kopie, bewahre sie also an einem sicheren Ort auf; der Cloud-Schnappschuss ist der verschlüsselte. Sie funktioniert auf iPhone, Android und im Web und ist damit auch der Weg, um zwischen ihnen zu wechseln.
- Importieren: Lade eine exportierte Datei (oder ein älteres Backup) auf einem beliebigen Gerät, um diese Daten hereinzuholen. Kata zeigt dir zuerst, was in der Datei steckt, und warnt dich, wenn sie älter aussieht als das, was schon auf dem Gerät liegt.
- Aus Backup wiederherstellen: Wähle eine der Backup-Dateien auf diesem Gerät und mach genau dort weiter, wo du warst. Bei einer frischen Anmeldung bietet Kata deinen Schnappschuss auch von selbst an: Willkommen zurück, wir haben deine Kata-Daten gefunden.
Wiederherstellen oder Importieren ersetzt das, was gerade in Kata auf diesem Gerät liegt, durch das Backup, und die App lädt danach neu. Kata zeigt dir immer zuerst die Zusammenfassung und bittet dich um Bestätigung. Wechselst du auf ein neues Handy? Siehe Gerätewechsel.
Ab und zu, alle zwei bis drei Monate, legt Kata eine ruhige Erinnerung ab, dein Backup in den Einstellungen zu prüfen. Zwei Minuten dort lohnen sich, bevor du das Handy wechselst.