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Es ist KI, und kein Arzt.

Kata ist ein Gesundheitsbegleiter, kein Medizinprodukt. Das klar zu sagen, gehört dazu, wenn man deine Gesundheit ernst nimmt.

Wofür es da ist

Kata AI coacht Alltagsgesundheit: Training, Ernährung, Wasser, Schlaf, Supplemente, Erholung und Gewohnheiten. Da ist es wirklich stark, und da bleibt es.

Was es nicht tut

Es stellt keine Diagnosen, verschreibt keine Behandlung und ersetzt keine medizinische Fachperson. Wenn eine Frage eine Fachperson braucht, sagt der Coach das klar und verweist dich dorthin, statt zu raten. Dieser Verweis ist Absicht.

Es kann sich irren

Wie jede KI kann der Coach Fehler machen, und seine Schätzungen zu Essen und Kalorien sind Näherungen, keine Messungen. Nimm seine Hinweise als kundigen Ausgangspunkt, nicht als Urteil, und nutze dein eigenes Urteilsvermögen.

Wenn sich mit deinem Körper etwas falsch anfühlt

Geh zu einer qualifizierten Fachperson. Kata ist für die tägliche Praxis rund um deine Gesundheit da, nicht für Notfälle oder Diagnosen.