Apple Health.

Qué lee Kata#

Apple Health solo se lee en el iPhone: la app web no tiene acceso. Con tu permiso, Kata lee pasos, energía activa, distancia, entrenos, sueño, peso, frecuencia cardiaca, frecuencia cardiaca en reposo, HRV, frecuencia respiratoria, oxígeno en sangre, VO2 máx, altura, grasa corporal, masa magra, nutrición, agua y temperatura de la muñeca, reunidos desde tu iPhone, un Apple Watch y las apps que escriben en Apple Health. La nutrición que otra app escribe ahí solo cuenta para tu día si lo activas en Nutrición.

En Android, Kata lee en su lugar Google Health Connect: mira Health Connect.

Los permisos se quedan en el sistema#

Concedes el acceso en la pantalla de permisos de Salud de iOS, no dentro de Kata, y el propio iPhone guarda ese permiso: para retirarlo, abre la app Salud, toca tu foto de perfil, luego Apps y luego Kata. Desactivar el acceso ahí detiene las importaciones; nada de lo que ya está en Kata se ve afectado.

También puedes desconectar dentro de Kata, en Conexiones. Kata deja de leer Apple Health al instante y te deja elegir si los valores de Apple Health que ya están en este dispositivo se borran o se quedan. Tus propias entradas siempre se quedan.

Cómo se comportan las importaciones#

• Las entradas importadas se etiquetan como procedentes de Health y se deduplican por día.
• Kata importa cada vez que lo abres: una pasada rápida sobre los últimos dos días y, más o menos una vez por hora, una pasada más completa sobre la última semana que también recupera los días que se le pasaron. La primera conexión lee los últimos 30 días.
• Tus propios registros nunca se sobrescriben. Si registraste un entreno a mano, el importador no lo toca.
• Edita una entrada importada y pasa a ser tuya; a partir de ahí el importador deja ese valor en paz para siempre.
• Si una entrada importada desaparece en el origen, Kata la limpia dentro de la ventana de sincronización, sin tocar nada de lo que introdujiste tú.

Adónde van los valores#

Los valores de Apple Health se quedan en tu iPhone. Cuando una pregunta a Kata necesita algunos, esos valores van con la pregunta a nuestro proveedor de IA para escribir la respuesta. Nunca se guardan en los servidores de Kata ni se usan para publicidad, y quedan fuera del archivo de copia: tras una restauración, Kata recupera los últimos 90 días de Apple Health.