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Photos.
Votre appareil photo est un outil de saisie. Kata lit les assiettes, les étiquettes et les bilans sanguins pour vous, et fait de vos photos de progression le reflet du changement que la balance ne montre pas.
Les photos dans le chat
- Touchez Joindre dans la zone de saisie : Prendre une photo, Choisir dans la galerie ou Importer un fichier. Une photo à la fois ; une nouvelle remplace la précédente.
- Kata nomme ce qu’il voit et estime protéines et calories : « On dirait un bol de saumon avec du riz : environ 38 g de protéines et 620 kcal. » Ajoutez votre propre question, ou laissez celle par défaut : « C’est quoi ? Si c’est un repas, estime protéines et kcal. »
- Confirmez la carte de validation et c’est noté. Corrigez-la en quelques mots si l’estimation est fausse : « plutôt 500 kcal ».
L’analyse photo dans le chat est incluse dans Kata Plus et Unlimited ; avec Kata Free, la zone de saisie le dit clairement, et vos photos restent toujours sur votre appareil. Si Kata repère un code-barres dans la photo que vous allez envoyer, il propose de scanner le produit à la place : un geste ouvre le scanner, gratuit dans toutes les formules. Ignorez la proposition et la photo se comporte comme d’habitude.
Photos de repas sans le chat
La feuille Noter mon alimentation dans Nutrition accepte une photo dans toutes les formules : elle est enregistrée avec l’entrée, et vous pouvez l’envoyer à Kata pour une estimation de protéines quand vous voulez. Le scanner lit d’abord un code-barres, puis une photo du produit ou de son étiquette quand il n’y en a pas.
Bilans sanguins et documents
Une photo d’un bilan sanguin devient des valeurs que vous vérifiez et gardez, une lettre de médecin devient un résumé prudent, et un menu reçoit un conseil sur le moment. Les fichiers fonctionnent aussi : un fichier PDF, Word, Excel, CSV, JSON ou texte est lu comme du texte, et un document scanné s’envoie comme une photo. Voir Biomarqueurs et documents.
Progression visuelle
La progression visuelle se trouve dans votre Profil. Une série compte quatre emplacements, Face, Profil, Dos et Visage, chacun avec un court guide, même endroit, même lumière, même heure de la journée ; prenez ce que vous voulez, sautez le reste et enregistrez. Deux séries au choix se placent côte à côte pour un avant-après, prêtes à être partagées seulement si vous le décidez. Kata glisse un avis discret quand une nouvelle série est à faire. Voir Progression visuelle.
Toutes les photos restent sur votre appareil, dans IndexedDB, et ne font jamais partie de l’instantané cloud scellé. Si vous demandez à Kata d’en regarder une, elle est envoyée avec cette question pour être analysée, et les serveurs de Kata n’en gardent aucune copie. Voir Vos données.