Profilo e account.

Il tuo Kata#

In cima al tuo Profilo c’è il tuo Kata: una costellazione disegnata dalle tue aree, attività, nutrizione, sonno, integratori, acqua, focus e recupero, che guadagna una linea ogni volta che un’area entra nel tuo quadro, con un archetipo e una frase scritta dal coach da ciò che già sa di te. Tocca un nodo per saltare a quell’area, oppure condividi l’immagine.

Identità e in un colpo d’occhio#

La tua foto, il tuo nome e l’email di accesso, e Modifica profilo per nome, data di nascita, altezza, peso obiettivo, genere, sesso per le stime delle calorie e quanto sei attivo. Sotto, In un colpo d’occhio: giorni registrati, sessioni, streak, età, altezza, il tuo peso di tendenza con il BMI e la tua fase. Seguono i tuoi ultimi 14 giorni, come giorni forti, discreti e bassi.

Duo e gruppi#

I tuoi partner Duo e i tuoi gruppi vengono subito dopo: un punto onesto al giorno per persona, mai contenuti.

I trend che contano#

Il tuo trend del peso rispetto all’obiettivo, il tuo umore su 14 giorni e il tuo recupero mentale su 30 giorni si disegnano qui, seguiti da Composizione corporea e Parametri vitali quando una fonte connessa li porta: frequenza cardiaca a riposo, HRV, frequenza respiratoria, ossigeno nel sangue, forma cardio e temperatura. Ogni altro grafico vive sulla sua schermata: vedi Trend e grafici.

Capitoli, lettere e carta#

Le tue stagioni si raccolgono su uno scaffale, le tue lettere del Sensei su un altro, e i tuoi Biomarcatori conservano i valori di laboratorio che hai confermato. Poi vengono Progressi visivi, le tue foto dei progressi, e Misurazioni, entrambi privati sul tuo dispositivo.

Condivisione, connessioni, piano#

Condividi i miei dati apre l’export e la condivisione protetta. Connessioni porta ad Apple Health, Health Connect e WHOOP. Piano mostra il piano che hai e apre i Piani, e se un’azienda ti copre, una sezione Azienda la nomina. Anche i tuoi promemoria e Invita amici stanno qui.

Impostazioni, notifiche, uscita#

L’ultimo pannello apre le Impostazioni, mostra se le notifiche sono attive e ne apre la scheda, e porta a Modifica profilo. Esci lascia i tuoi dati su questo dispositivo per quando torni; su un dispositivo condiviso, cancellali invece in Impostazioni, Generale, Account.

Elimina account#

Elimina account, in fondo, elimina definitivamente il tuo account Kata e i suoi dati operativi (accesso, piano, inviti, uso) e cancella tutto ciò che è salvato su questo dispositivo: log, chat, memoria, foto, impostazioni. Digiti DELETE per confermare, e non si può annullare. Il quadro completo di cosa è conservato dove è in I tuoi dati.