Die Datenansichten.

Sechs Linsen, eine Quelle#

Jede Ansicht liest dieselben Daten auf deinem Gerät, sie können sich also nie untereinander oder mit dem Coach widersprechen. Logg durch Reden, und die richtige Ansicht aktualisiert sich von selbst. Der Schalter Chat und Daten oben wechselt zwischen dem Coach und diesen Datenansichten, die Tab-Leiste bewegt sich zwischen den sechs, und ein Wischen tut dasselbe; loggen lässt sich weiterhin alles, indem du es dem Coach sagst, oder über den Plus-Knopf auf jedem Daten-Screen.

• Heute: dein Zuhause. Dein Tages-Score, deine Tageszeile, die Timeline, das Wiegen und der Abendrückblick.
• Fokus: deine Phase und die persönlichen Ziele und Gewohnheiten, an denen du arbeitest.
• Aktivität: dein Trainingsplan, der geführte Workout-Player, jede Aktivität, die du loggst, und WHOOP Strain, falls du ein WHOOP trägst.
• Ernährung: Essen loggen per Satz, Foto oder Tipp, Protein zuerst, ein Wasserziel, das mitdenkt, und dein Supplement-Stack in einem eigenen Abschnitt.
• Schlaf: WHOOP-Erholung und -Schlafphasen, Nächte aus Apple Health oder ein manuelles Log in einem Satz.
• Befinden: dein Fokus, deine Energie, dein Stress und deine Ruhe, in einem Moment beantwortet, und was sie rund um deinen Schlaf und dein Training tun.

Es gibt keinen Trends-Tab: Die Trends, die zählen, dein Gewichtstrend, deine Stimmung und dein Befinden, sitzen auf deinem Profil, und jeder Bereich zeichnet seine eigenen Charts auf seinem eigenen Screen.

Du gehst selten auf die Suche#

Der Sinn eines einzigen Gesprächs vorne ist, dass du zum Loggen fast nie navigierst. Die Ansichten sind zum Nachdenken da: ein Blick auf den Tag, ein Check auf einen Streak, ein Blick auf die Form eines Monats. Ein Tipp auf die meisten Dinge bringt dich dorthin, wo sie leben, und die Sprung-Chips im Chat tun dasselbe in die andere Richtung.