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Visueller Fortschritt.
Die Waage lügt von Woche zu Woche: Fotos nicht. Visueller Fortschritt ist der Ort, an dem die Veränderung, die du wirklich sehen kannst, festgehalten wird, ehrlich und privat.
Geführte Sets
Starte von deinem Profil aus, wo Visueller Fortschritt lebt. Ein Set hat vier Plätze, Vorne, Seite, Rücken und Gesicht, je mit einer kurzen Anleitung: entspannt stehen, Arme seitlich, gleicher Ort, gleiches Licht, jedes Mal; 90 Grad drehen und nicht einziehen, ehrlich schlägt hübsch; Rücken zur Kamera, ein Spiegel oder ein Timer hilft; ein neutrales Gesicht direkt in die Kamera, wo sich Definition oft zuerst zeigt. Nimm ein Foto auf oder wähle eines aus deinen Fotos, überspring jeden Platz, prüf das Set und speichere es, datiert auf heute. Ein Set braucht mindestens ein Foto.
Vorher und nachher
Jedes Set liegt in deinem visuellen Log, das neueste zuerst. Wähle irgendein Set als Vorher und ein anderes als Nachher, und Kata stellt sie nebeneinander, Pose für Pose. Das ist die Ansicht, die Leute dranbleiben lässt, wenn die Waage stur ist, und die, die du teilen kannst, als Bild, nur wenn du es willst.
Wenn ein Set fällig ist
Kata legt auf Heute einen stillen Hinweis ab, wenn dein letztes Set eine Weile her ist oder du noch nie eines gemacht hast: zwei Minuten, gleiches Licht, gleicher Ort. Beständigkeit macht aus einem Ordner voller Fotos eine echte Zeitleiste. Das Massband hat nebenan einen eigenen Platz. Siehe Messungen.
Fortschrittsfotos sind das Persönlichste in Kata. Sie werden nur auf deinem Gerät gespeichert, in IndexedDB, nie hochgeladen und sind nie Teil des versiegelten Cloud-Schnappschusses; die Backup-Datei und Meine Daten exportieren sind die einzigen Kopien, und beide gehören dir. Ein Vorher-Nachher verlässt dein Handy nur, wenn du es teilst. Siehe Deine Daten.