Docs

Säsonger och senseibrev.

Faser tar slut. I Kata blir en fas som avslutas ett bevarat kapitel, och sällsynta brev märker ut de stunder som verkligen är förtjänade.

Säsonger

När en fas tar slut, en Cut, en Build, ett håll, en topp, sluter Kata den till en säsong: ett kapitel med sina ärliga siffror frysta vid stängningen. Trendförändringen och veckotakten (under samma ärlighetsspärrar som överallt annars), proteinföljsamhet, träningsvolym, din starkaste vecka, spannet du höll. Bara riktiga kapitel bevaras: ett fasbyte samma dag eller ett orört spann lämnar inga spår.

Dina säsonger samlas på en hylla i Profil. De bor i din lokala lagring, så säkerhetskopiering, ögonblicksbilder och export tar med dem automatiskt.

Senseibrev

Sällan, när något verkligen är förtjänat, kommer ett brev: en stark säsongsavslutning, ett länge hållet viktmål som nås, trettio eller hundra rena dagar på en sluta-mätare, en streak på sextio dagars övning, eller ungefär tre månader av stadig närvaro. Det är skrivet för dig, på ditt språk, med senseins röst.

Sällsyntheten är själva poängen

  • Aldrig två brev inom 45 dagar, som mest fem om året, inget före 30 aktiva dagar.
  • Milstolpar som sammanfaller vävs in i ett enda brev, de staplas inte.
  • Ett brev fejkas aldrig: om det inte går att skriva väl, väntar det.
Privat som standard

Brev lagras på din enhet som allt annat och följer med dina säkerhetskopior. Våra servrar får bara veta att ett brev har hänt, aldrig vad det säger.