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Seasons und Sensei-Briefe.

Phasen enden. In Kata wird eine Phase, die endet, zu einem bleibenden Kapitel, und seltene Briefe markieren die Momente, die wirklich verdient sind.

Seasons

Wenn eine Phase endet, ein Cut, ein Build, ein Halten, ein Peak, schliesst Kata sie zu einer Season: ein Kapitel mit seinen ehrlichen Zahlen, eingefroren zum Zeitpunkt des Abschlusses. Das Trenddelta und die Wochenrate (unter denselben Ehrlichkeitsregeln wie überall sonst), Protein-Adhärenz, Trainingsvolumen, deine stärkste Woche, der Bereich, den du gehalten hast. Nur echte Kapitel werden behalten: ein Phasenwechsel am selben Tag oder eine unberührte Spanne hinterlässt keine Spur.

Deine Seasons sammeln sich auf einem Regal im Profil. Sie liegen in deinem lokalen Speicher, also nehmen Backup, Snapshots und Export sie automatisch mit.

Sensei-Briefe

Selten, wenn etwas wirklich verdient ist, kommt ein Brief: ein starker Season-Abschluss, ein lang gehaltenes Gewichtsziel erreicht, dreissig oder hundert saubere Tage auf einem Verzicht-Tracker, ein Streak von sechzig Tagen Übung, oder rund drei Monate stetiges Erscheinen. Er ist für dich geschrieben, in deiner Sprache, in der Stimme des Sensei.

Die Seltenheit ist der Punkt

  • Nie zwei Briefe innerhalb von 45 Tagen, höchstens fünf pro Jahr, keiner vor 30 aktiven Tagen.
  • Zusammenfallende Meilensteine werden in einem Brief aufgenommen, nicht gestapelt.
  • Ein Brief wird nie vorgetäuscht: Lässt er sich nicht gut schreiben, wartet er.
Privat von Haus aus

Briefe werden wie alles andere auf deinem Gerät gespeichert und reisen in deinen Backups mit. Unsere Server erfahren immer nur, dass ein Brief entstanden ist, nie, was darin steht.