Docs
Kroppsmått.
Måttbandet fångar det som vågen och kameran missar. Kata guidar varje mått, håller koll på trenden och gör några av dem till en ärlig uppskattning av kroppsfett.
Guidad registrering
Starta en måttrunda från din Profil, eller fråga Kata. Kata tar dig ställe för ställe, midja, hals, höft, armar, lår, bröst, med en ledtråd om var bandet ligger och hur du håller det, så att den här veckans mått går att jämföra med förra veckans och trenden faktiskt betyder något.
Trender, inte enstaka siffror
Varje ställe håller sin egen linje över tid, bredvid din vikt och dina framstegsbilder. Ett enskilt mått säger ingenting i sig; riktningen över veckor är den verkliga historien, och det är den Kata ritar.
En uppskattning av kroppsfett, ärligt märkt
Ur några av dessa mått räknar Kata fram en uppskattning av kroppsfett med US Navy-metoden och märker den precis så: en uppskattning från en måttbandsformel, inte ett kalipermått och inte en DEXA-scanning. Den duger för att följa en trend, inte för en siffra med två decimaler. Kata visar den ärliga versionen och förskönar den aldrig.
Mått är personliga. Precis som dina framstegsbilder finns de bara på din enhet och följer bara med i en säkerhetskopia eller en export som du själv väljer att göra. Se Dina data.