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Mensurations corporelles.
Le mètre ruban saisit ce qui échappe à la balance et à l’appareil photo. Kata guide chaque mesure, garde la tendance, et transforme quelques-unes d’entre elles en une estimation honnête de masse grasse.
Une saisie guidée
Lancez une série de mesures depuis votre Profil, ou demandez à Kata. Il vous guide point par point, taille, cou, hanches, bras, cuisses, poitrine, avec un repère sur l’endroit où passe le ruban et la façon de le tenir, pour que cette semaine s’aligne sur la précédente et que la tendance ait vraiment du sens.
Des tendances, pas des chiffres isolés
Chaque point garde sa propre courbe dans le temps, à côté de votre poids et de vos photos de physique. Une mesure seule ne dit rien ; c’est l’évolution sur plusieurs semaines qui raconte la vraie histoire, et c’est ce que Kata trace.
Une estimation de masse grasse, honnêtement libellée
À partir de quelques-unes de ces mesures, Kata calcule une estimation de masse grasse par la méthode US Navy, et la libelle exactement ainsi : une estimation issue d’une formule au mètre ruban, pas une mesure à la pince à plis cutanés ni un scan DEXA. Elle sert à suivre une tendance, pas à donner un chiffre à deux décimales. Kata montre la version honnête et ne l’enjolive jamais.
Les mensurations sont personnelles. Comme vos photos de physique, elles vivent uniquement sur votre appareil et ne voyagent que dans une sauvegarde ou un export que vous choisissez de faire. Voir Vos données.